SEARCH
100% Prirodni Preparati

Oznaka: odmor

apr
21
2017
Navike koje povećavaju stres

Navike koje povećavaju stres

Dobro je znati šta povećava stres, zato što to onda možemo svesno da izbegnemo – i da na taj način ublažimo svakodnevne stresove. Hteli mi to ili ne, svaki dan je pun stresa koji ne zavisi od nas. Međutim, neke naizgled naivne stvari koje sami ...

jan
06
2017
Kako odmor smanjuje stres

Kako odmor smanjuje stres

Da bismo održali dobro mentalno, ali i fizičko zdravlje, neophodno je da povremeno odemo na odmor, kraći ili duži. Odmor je mnogo više od provoda: istraživanja pokazuju da pozitivan uticaj odmora na zdravlje nije samo subjektivan utisak. Evo ko...

okt
02
2016
Šta se dešava kad ne spavate dovoljno?

Šta se dešava kad ne spavate dovoljno?

Nasuprot uobičajenom mišljenju, manjak sna nas ne čini samo ošamućenim i mrzovoljnim, već može imati ozbiljne posledice po zdravlje. Evo šta se dešava u organizmu kada hronično ne spavamo dovoljno. Skloni smo da zaboravljamo stvari. Da bi ispra...

jun
18
2016
Razlozi zašto ste stalno umorni

Razlozi zašto ste stalno umorni

Nije čudno što se priličan broj ljudi žali na umor, s obzirom kakav je tempo savremenog života. Ako i vi spadate u tu grupu, razmislite o sledećih 9 stvari koje vas možda čine umornijim – a koje lako možete promeniti.

jun
09
2016
Saveti za zdravo putovanje

Saveti za zdravo putovanje

Ako se pripremate za odmor, možda će vam ovi saveti o tome kako da lepo otputujete na letovanje pomoći da izbegnete zdravstvene probleme i nerviranje.

maj
29
2016
Zašto je budućnost na selu a ne u gradu?

Zašto je budućnost na selu a ne u gradu?

Depresija i strah od onog što nosi sutra nadvili su se nad gradove kao crni oblaci.Iako su jasno vidljivi izdaleka, reke ljudi sa sela i malih gradova i dalje se slivaju u velike urbane centre u potrazi za boljim životom. Ono što tamo nalaze najč...