Znakovi da ne pijete dovoljno vode
Svi zdravstveni stručnjaci govore da treba piti dovoljno vode. Najopštija je preporuka da se popije oko 2 l vode dnevno. Naravno, ako je letnje, toplo vreme, možda će vam trebati i više. Zimi, po hladnom vremenu, trebaće manje. Posle intenzivni...