Oznaka: zdrav zivot

„Pinja Kelj-ada“ smoothie

Sirovi,veganski i nisko masni smoothie.Uživajte u ovom ukusnom i slatkom piću! Sastojci: 2-4 šolje zrelog ananasa ,na kockice 1-2 šolje mlade kokosove vode 2 šolje kelja,odstranjene stabljike 1 supena kašika ružine vode (opciono) P...

Recepti

jun

Prva pomoć kod glavobolja

Svi imamo problema sa glavoboljama, a mnogi odmah posežu za tabletama da ih se reše. Pre nego što to uradite, probajte nekoliko prirodnih načina. Tenzione glavobolje su najčešća vrsta. Do njih dolazi kada se mišići skalpa, lica ili vrata stegnu...

2 komentara

Praktični saveti

jun

Dobrobiti plivanja

Plivanje je savršena telesna aktivnost, koju možete praktikovati tokomkom cele godine – leti najbolje u moru, a ostalih meseci u bazenu.Plivati mogu svi, bez obzira na dob, kondiciju i stanje organizma. Za optimalno zdravlje preporučuje se praktik...

Praktični saveti

jun

Kompatibilna sadnja- cvetnice koje se slažu sa povrćem

Kompatibilna sadnja: Kako da oterate štetne i dozovete u vaš vrt korisne insekte. Cveće između povrća je mnogo više od blagotovnog šarenila u vašoj bašti. Cveće privlači insekte, koji ga oprašuju, pored njega insekti će oprašiti i povrće koje i...

Život vam sistema

maj

Bolesti povrća i zaštita u organskoj proizvodnji

Za suzbijanje bolesti povrća na korenovom vratu i nižim delovima stabla, potrebno je obaviti dezinfekciju semena ekstraktom koprive i redovno provetravanje. Zaražene biljke treba iščupati, zemljište posuti pepelom od drveta, preparatima od bakra...

Kako lakše preći na presnu hranu?

Za mnoge je topao obrok deo svakodnevnog rituala i toliko su navikli na to da ne bi mogle da izdrže da duže od dva-tri dana budu bez kuvane/pržene hrane. Evo nekoliko „trikova“ koji će nam pomoći da presnu ishranu učinimo primamljivijom... Post...