Zdrava limunada umesto jutarnje kafe
Sveža voda sa limunom jedan je od najefikasnijih energetskih napitaka, iako većina ujutru najčešće konzumira kafu. Kofein, kao stimulator adrenalina, daje štetnu trenutno prividnu energiju u obliku oscilacija šećera u krvi i oksidativnog stresa,...
