Sirovi burritos

Sastojci: -1 šolja proklijalih semenki suncokreta (namočenih preko noći, klijanih jedan dan. Možete koristiti i semenke samo natopljene 4‐8 sati, bez klijanja) -1 kašičica belog luka u prahu -1 kašičica čilija u prahu -1 kašičica kumina u pr...

Kupus sa lanenim semenom

Sastojci: - 600 g kupusa - 100 g lanenog semena - 1 crni luk - 2 kašike začina (stino secakni beli luk sa mirođijom preliven mas.uljem) - 2 crvene slatke paprike - 50 g grubo seckanih oraha - 2-3 lista bosiljka - 1 kašika bundevinog ul...

Više soli – više bolesti

Kuhinjska so se sastoji od dva minerala: natrijuma i hlora. Natrijum je vrlo važan. Svaka ćelija ga sadrži i prisutan je u svim telesnim tečnostima. Bez njega ne bismo mogli da živimo. Većina fizioloških i bioloških procesa u našem telu funkcion...

Sedam dobrih razloga zašto nositi platnenu vrećicu u kupovinu

Naše bake uspešno su obavljale kupovine s platnenim vrećicama i korpama, dok je danas industrijska proizvodnja plastike dosegla nivo kada prosečan potrošač ne može ni zamisliti kupovinu bez plastičnih vrećica, čak i ako za njih mora izdvojiti no...

Povrće štiti zglobove

Zeleno lisnato povrće nije samo odličan izvor vitamina, minerala i antioksidanata, već jedna njegova komponenta, poznata kao sulforafan, ima osobinu da inhibira destruktivne enzime koji izazivaju artritis. Ovo je utvrdilo jedno skorašnje prouča...

40 dana na sveže ceđenim sokovima – dr Deni Vijera