Kuvana hrana nije prirodna hrana čoveka

Da bi hrana bila zdrava ona mora biti u svom izvornom obliku tj. onakva kakvu ju je priroda stvorila. To znači isključivo presna biljna hrana. Presna hrana je vrlo jednostavna za konzumiranje. Nije potrebno ništa kuvati, pržiti, peći, pasterizov...

Kafa smanjuje dotok krvi u mozak za čak 40%!

Granole na sirovi način

Potrebno: -3 kašike vode -1 kašika čia semenki -1 ½  šolja natopljenih badema (potopiti najmanje osam sati, zatim izmeriti 1 ½  šolju) -1 šolja natopljenh sirovih oraha, očišćenih (potopiti najmanje 4 sata, zatim izmeriti 1 šolju) -2 kaš...

Namirnice koje greju

U zaista hladnim danima, nije loše znati koje namirnice greju telo i doprinose osećaju toplote, pa bi ih trebalo uvrstiti u dnevni meni, a koje opet hlade telo, pa ih je po većim hladnoćama bolje izbegavati... U zimu bi bilo poželjno koristiti ...

Dr Daryl Gioffre: Alkalna ishrana mi je omogućila život bez bolesti!

Princip koji on predlaže je jednostavan, ali strog. Mnoge poznate ličnosti zaklinju se u alkalnu prehranu i tvrde da je upravo ona odgovorna za njihovo zdravlje i mladolik izgled. Ideja je da izuzetno kisela hrana izaziva bolesti i upalne proces...

Poučna priča: Sve što dajemo drugima dajemo i sebi!

Jedan zemljoradnik, čije je žito uvek dobijalo prvu nagradu na lokalnom sajmu, imao je običaj da najbolje seme deli svim seljacima u okolini. Kada su ga pitali zašto to čini, odgovorio je: „ To je samo pitanje interesa. Vetar nosi polen s jedn...