Frape od badema i urmi

Sastojci:

– 1 čaša badema
– 2 čaše suvih urmi
– 2 banane
– 3 kašike mlevenog susama
– sok od 1/2 limuna
– po želji malo cimeta

Priprema:
Urme i bademe staviti u ručni blender i dodati 3
čaše vode. Pretvoriti u pire, dodati ostale sastojke
i još 2 čaše vode, i samleti u frape.