Prirodno ulje za sunčanje
Da biste napravili prirodno ulje za sunčanje potrebni su vam sledeći sastojci:
– nekoliko svežih šargarepa
– maslinovo ulje
– nekoliko zelenih oraha
– cvetovi lavande
– malo žalfije.
Šargarepe narendajte,orahe iseckajte i ubacite u teglu. Dodajte žalfiju, lavandu i prelite maslinovim uljem.
Tegla bi trebalo da bude dve trećine puna. Ulijte do vrha maslinovo ulje, posudu zatvorite i ostavite da odstoji tri nedelje na sunčanom mestu. Svakodnevno mućkajte sadržaj i na kraju ovo prirodno ulje za sunčanje procedite kroz gazu i sipajte u plasticnu ilistaklenu bocu sa zatvaračem.
Maslinovo ulje ima prirodni zaštitni faktor 2, što je zanemarljiva zaštita za današnje zračenje, ali prirodno veći faktor imaju šargarepa i orah, što znatno podiže zaštitnu ulogu ovog ulja. Osim toga, neguje kožu.
Šargarepa je bogata beta-karotenom i vitaminom A i koristi se i u modernim preparatima za sunčanje jer obnavlja kožu i usporava njeno starenje, ali i ubrzava tamnjenje. Lavanda i žalfija su odlične za negu kože, deluju protivupalno i na akne, opekotine, rane, a lekovita žalfija smanjuje i celulit. Osim toga, ovi sastojci će ulju dati predivan miris.
Budite oprezni kada kupujete maslinovo ulje!
Da li ste čuli za lukumu?
Moćni koktel od šargarepe i spiruline
Sojine klice u umaku od krastavca i mirođije
Pravim svake godine ulje za sunčanje sa zelenim orahom i šargarepom i dobro je,ali ovih dana ču sačekati da cveta lavandai žalfija da bih dodala i njihove cvetove u ulje.