mar
16
2017
Sirova krem supa od karfiola
Sastojci:
-2 šolje karfiola, naseckanog /mlevenog
-polovina avokada
-1 šolja sirovog mleka od orašida ( badem, lešnik, koje god koristite ili imate pri ruci)
-1/2 šolje kokosove vode
-polovina malog luka
-5‐6 cherry paradajza
-1/2 šolje crvene paprike, naseckane
-3 češnja belog luka
-mlevena himalajska sol, po ukusu
-curry prah, po ukusu
-mirođija , po ukusu
-cayenski biber
-mleveni crni biber
-paprika, po ukusu
Priprema:
Stavite sve sastojke u blender ili procesor. Pomešajte dok supa ne postane kremasto glatka. Ukrasite sa malo paprike. Ukoliko želite toplu supu‐ pre posluživanja stavite je u dehidrator 20-ak minuta. Prijatno!











Recepti za mleka, milkšejkove i smutije za bebe (3. deo)
Recepti za mleka, milkšejkove, smutije za bebe (2. deo)
Recepti za mleka, milkšejkove i smutije za bebe (1. deo)
Recepti za 9 biljnih mleka za odojčad