mar
07
2014
Chia boost
– 2 kašike natopljenih čia semenki
– Sok od 1 limuna
– 1 kašičica čistog javorovog sirupa
– 1/4 kašičice himalajske soli
– 2 šolje vode ili kokosove vode
Priprema:
Preporučujemo da potopite čia semenke u vodu oko 2-3 sata jer na taj način olakšavate organizmu varenje i tada se hranljive materije potpuno apsorbuju u telu. Izblendajte sve sastojke.
Kad se kaze sok od limuna,da li se misli direktno na njegov sok ili sok pomesan sa vodom? Izvinite mozda bi odgovor trebao da mi bude logican i mozda ispadnem „glupa“ ali bolje da budem sigurna 🙂 Hvala vam unapred i onako usput,odlican sajt!! 🙂 Pozdrav